Ridurile de pe frunte: cum să scapi de ele în mod natural

Toți vom avea la un moment dat niște riduri pe frunte. Indiferent dacă se întâmplă din cauza razelor dăunătoare ale soarelui sau genetica familiei, ridurile fac parte din procesul de îmbătrânire, în special pe față și pe frunte. În timp s-ar putea să nu reușim să oprim liniile încruntării și anumite pete ale frunții, ar putea exista modalități de a reduce aspectul acestor linii fine.

Să discutăm despre procedurile medicale disponibile și despre posibilele modalități de a obține rezultate similare cu ce avem la îndemână acasă.

De ce avem riduri pe frunte

Înainte de a învăța cum să eliminăm ridurile, ar trebui să înțelegem din ce cauză apar. Unele trebuie să le acceptați, pentru că nu depind de dumneavoastră. Există însă și situații când acestea pot fi evitate.

1. Expunerea la soare

Știm că razele ultraviolete puternice ale soarelui pot provoca leziuni ireversibile asupra pielii. Razele pot distruge fizic fibrele de colagen și elastină din corpul nostru. Dacă se întâmplă acest lucru, pielea își pierde elasticitatea și nu mai poate produce colagen. De aceea, este foarte important să folosiți îmbrăcăminte de protecție și o loțiune de protecție solară cu SPF înalt pentru pielea expusă.

2. Genetica

Privește în oglindă. Vezi niște linii adânci de riduri pe frunte? Pielea pare să se încrețească profund? Le poți mulțumi părinților tăi, deoarece genetica este responsabilă pentru aceste riduri.

3. Machiajul

Înainte de a vă aplica machiajul, aruncați o privire asupra ingredientelor. Unele produse de machiaj conțin substanțe chimice dure care pot contracara producerea de colagen natural al organismului. Poate afecta și fibrele de elastină ale țesutului.

La fel de important este și procesul de demachiere. Folosiți o soluție de curățare delicată potrivită pentru tenul dumneavoastră.

4. Utilizarea tutunului

Știați că fumatul este la fel de periculos pentru pielea dumneavoastră ca și pentru organele interne? Tutunul nu doar intensifică semnele de îmbătrânire precoce, dar împiedică, de asemenea, producerea de fibre de colagen și elastină ale pielii. Componentele chimice din produsele din tutun provoacă deshidratarea prin extragerea umezelii din piele. Toate acestea contribuie la apariția ridurilor de pe frunte.

5. Expresiile faciale

Ați auzit vreodată pe cineva spunând, când v-ați încruntat: „Fața dumneavoastră va îngheța așa”? Aceștia au parțial dreptate, cu cât faceți mai multe astfel de mișcări ale mușchilor dumneavoastră faciali, cu atât mai probabil veți dezvolta riduri în acele zone. Crețurile pliurilor de pielea de pe frunte determină mușchii să se miște și, în timp, se găsesc în acele linii.

De cele mai multe ori, este posibil să nu fim conștienți de expresia noastră facială atunci când comunicăm cu ceilalți. În timp ce nu putem opri procesul natural de mișcare a caracteristicilor noastre, putem încerca să reacționăm cu mișcări mai ușoare ale mușchilor.

6. Somnul

Somnul sau lipsa acestuia este un alt domeniu în care trebuie să ne concentrăm asupra cauzelor ridurilor de pe frunte. Somnul permite organismului să se reaprovizioneze și să întinerească celulele pielii. Este posibil să puteți preveni ridurile frunții prin a dormi între șase și opt ore în fiecare noapte și hidratând pielea înainte de culcare cu un pahar de apă.

Poziția dumneavoastră de dormit este, de asemenea, un factor în dezvoltarea ridurilor pe frunte. A dormi pe burtă cu fruntea presată pe pernă sau saltea poate duce la apariția ridurilor.

Cum să scapi de ridurile de pe frunte folosind remedii naturale

Înainte de a utiliza soluțiile de tratament tehnic vom verifica mai multe opțiuni de remediere pentru a vă ajuta să încetiniți, dacă nu și să împiedicați procesul de apariție a ridurilor de pe frunte.

Folosiți ananasul zdrobit și papaya pentru a crea o mască facială pentru a întări colagenul din piele. Clătiți amestecul după 20 de minute.

Combinați două albușuri și trei picături de suc de lămâie pentru o mască facială. Îndepărtați-l după câteva minute.

Se amestecă cantități egale de suc de ananas verde și suc de mere și se aplică pe fața dumneavoastră pentru un tratament de 15 minute.

Combinați două lingurițe de iaurt simplu și o jumătate de linguriță de miere și suc de lămâie. Se adaugă conținutul a trei capsule de vitamina E și se amestecă bine. Utilizați un disc de bumbac înmuiată în această soluție și aplicați pe fața dumneavoastră. Lăsați-l timp de 10 minute înainte de clătire.

Pregătiți o soluție din jumătate de linguriță de miere, două linguri de vodcă și o lingură de semințe de fenicul. Lăsați amestecul să se fixeze timp de trei zile după amestecare. Aplicați-l cu o bilă de bumbac ca toner obișnuit pe față.

Alte modalități de a trata ridurile de pe frunte

Partea medicală a tratamentului pentru ridurile frunții constă în proceduri, loțiuni și chirurgie.

1. Loțiuni

Există nenumărate loțiuni și creme de tratament care promit să reducă sau să prevină apariția ridurilor. Aceste produse conțin ingrediente cum ar fi vitamina C și antioxidanți ai acidului alfa-lipoic. Rezultatul se bazează în mare măsură pe elasticitatea pielii, precum și pe vârsta și intensitatea ridurilor.

2. Chirurgie

Timp de decenii, multe femei și bărbați au apelat la diferite proceduri chirurgicale pentru a evita o frunte cu riduri. Ei aleg microdermabraziunea și tratamentele cu laser.

3. Injecția cu Botox

Ceea ce se credea că este un tratament numai pentru celebrități este acum o procedură comună. Injecțiile cu Botox țintesc liniile fine și pliurile profunde ale frunții cu substanțele chimice botulinice sau Dysport.

4. Umplutură de țesuturi

Injecțiile de colagen bovin sunt folosite pentru a netezi ridurile de pe frunte. Aceste materiale de umplutură de țesut oferă un aspect mai tânăr al pielii.

Modificările stilului de viață pentru reducerea ridurilor de pe frunte

În plus față de remediile naturale pe care le putem face la domiciliu, vom examina acum cum să reducem ridurile pe frunte cu mai multe schimbări ale stilului de viață.

Faceți exerciții de yoga facială pentru a tonifia mușchii feței și ai frunții.

Mențineți o dietă bogată în fructe, legume cu frunze verzi și cereale integrale.

Hidratați-vă suficient, consumând multă apă pe parcursul zilei.

Încercați să evitați, sau cel puțin să limitați, stresul din viața dumneavoastră.

Faceți exerciții de meditație și yoga.

Evitați crearea liniilor frunții și feței prin înmuierea expresiilor.

Masați zilnic fața și fruntea folosind măști hidratante din ingrediente naturale. Masați ușor liniile care intensifică circulația sângelui și strânge țesuturile și mușchii.

Folosiți soluții demachiante când curățați și spălați fața.

Purtați îmbrăcăminte de protecție și utilizați o loțiune SPF înaltă pe pielea expusă când lumina soarelui este puternică.

Ridurile de pe frunte pot fi o preocupare pentru cei peste o anumită vârstă. Nimeni nu vrea să îmbătrânească și să aibă pliuri pe frunte care strigă: „Uită-te la mine!” Aceste linii pot fi rezultatul unor factori interni și externi pe care am putea să-i amânăm cu câteva schimbări simple ale stilului de viață și remedii acasă.

Sursa foto: 
anotherside-of-me.com
La Inceput