Sfaturi pentru mămici

Alimentele care-ți pot îmbolnăvi copilul în timpul sarcinii

În ultima vreme apar tot mai multe surse de informații pentru gravide și pentru proaspetele mămici. Din acest motiv, spun specialiștii, este foarte greu pentru ele ca să filtreze informația și să aleagă ce-i mai bine pentru sănătatea lor și a bebelușilor lor, astfel că multe din ele cred în niște lucruri absolut ireale. 

Simptome surprinzătoare care vă dau de înțeles că suferiți de lipsa vitaminei B12

Pe măsură ce înaintăm în vârstă capacitatea organismului de a absorbi vitamina B12 din alimente încetinește. Datele statistice la nivel internațional arată că 4 din 100 de femei cu vârsta cuprinsă între 40 și 59 suferă de un deficit de vitamina B12, dintre care multe altele sunt la limită. Fie că este vorba despre alimentație insuficientă, administrarea de medicamente, lipsa acestei vitamine afectează enorm femeile din punct de vedere fizic, dar și la nivel psihologic.

Spălăturile vaginale – un obicei periculos. Vaginul nu se curăță, precum …dinții

Multe femei încearcă să găsească soluții acasă, atunci când este vorba despre probleme ginecologice. În acest sens spălăturile ginecologice au devenit în percepția femeilor drept un panaceu. Totuși, ginecologii recomandă să renunțați la spălăturile vaginale. De ce? E simplu - vaginul nu se curăță precum dinții sau fața. 

Greşelile care agravează răceala şi gripa

Cu peste 200 de tipuri de virusuri responsabili pentru o răceală comună, inevitabil un adult se va confrunta cu patru-cinci răceli de-a lungul unui singur an, iar în cazul copiilor numărul creşte până la opt.

De ce ne cade părul. Cauze și soluții imediate

Din anumite puncte de vedere, femeile sunt mai norocoase decât bărbații. Aproape orice femeie va pierde o parte din păr cu timpul, dar rareori va avea zone complet goale. În plus, în cazul femeilor linia frontală nu se pierde, ceea ce se întâmplă la bărbați.

Afecțiuni ale pielii la bebeluși, provocate de scutece. Cum le evitați

Majoritatea bebelușilor fac o formă sau alta de dermatită de scutec, deoarece pielea acoperită de scutec este mai caldă și mai umedă, decât restul pielii. În cazul unui contact prelungit cu urina sau cu scaunul, dermatita se poate dezvolta ușor, iar gravitatea ei depinde de cât de mult stă bebelușul în scutec.

Celulita. Ce trebuie să conţină un program complex de eliminare reuşită

Aspectul de coajă de portocală a pielii dă mari bătăi de cap multor femei. Celulita afectează 90% dintre femei. Cu toate acestea însă, este privită cu groază, iar femeile cheltuiesc sume enorme de bani ca să scape de ea. Deşi încearcă să ascundă, oamenii celebri şi bogaţi au şi ei celulită

Cum îţi ajuţi bebeluşul când are colici, regurgitări şi constipaţie

În primele 3-4 luni de viaţă, bebeluşii se confruntă cu numeroase tulburări funcţionale digestive, cum ar fi constipaţia, colicii şi regurgitarea. Nu vă alarmați, nu este o boală, ci mai degrabă nişte fenomene fireşti, des asociate cu imaturitatea tractului gastrointestinal al copilului. În cazul apariţiei colicilor, constipaţiei şi regurgitării consultă medicul pediatru.

Ce urme lasă schimbările hormonale pe pielea noastră

Hormonii au un efect considerabil asupra organismului nostru și mai ales asupra pielii. Prin urmare, nu este deloc de mirare că atunci când organismul nostru trece prin schimbări hormonale – cum ar fi pubertatea și menopauza - pielea suferă și ea.

Când părinții pot administra medicamente copilului, fără sfatul medicului

Există foarte multe situații când starea copilului alarmează familia. De cele mai multe ori părinții se apucă să-și trateze de unii singuri copiii, chiar dacă acest lucru este total nerecomandabil și chiar poate agrava starea copilului. Și totuși situații sunt diferite – miezul nopții, febră foarte ridicată. Ce-i de făcut? Există unele situații când părinții pot și chiar trebuie să intervină până la vizita unui doctor sau sosirea echipajului de la Ambulanță.

La Inceput