carne

Mituri: Oamenii în vârstă trebuie să consume mai puțină carne

Carnea este un produs indispensabil pentru alimentația noastră. Ea ne ajută să echilibrăm alimentația prin suportul de proteine pe care le conține. Carnea ne ajută să ne dezvoltăm armonios și să ne păstrăm masa musculară.

Mituri: Oamenii în vârstă trebuie să consume mai puțină carne

Carnea este un produs indispensabil pentru alimentația noastră. Ea ne ajută să echilibrăm alimentația prin suportul de proteine pe care le conține. Carnea ne ajută să ne dezvoltăm armonios și să ne păstrăm masa musculară.

Ce se întâmplă în stomacul nostru când amestecăm fructele cu carnea

Consumul combinat de fructe cu carne poate provoca probleme digestive, avertizează nutriționiștii. Teoria se bazează pe ideea că unele alimente pot genera în stomac un mediu alcalin sau acid, iar această schimbare ar putea împiedica organismul să digere alimentele într-un mediu acid, în cazul în care el, în mod normal are nevoie de un mediu alcalin și invers.

La Inceput