Maladii | SanoTeca

1 (3) | A (16) | B (5) | C (16) | D (5) | E (1) | F (2) | H (6) | I (2) | L (2) | M (3) | O (2) | P (4) | R (1) | S (3) | T (1) | V (3)


Exerciții recomandate pentru sănătatea ochilor	În ultimul timp oamenii își expun ochii prea mult timp la calculator, televizor sau telefon fără să le ofere un pic de răgaz. Și totuși de o vedere bună depinde calitatea vieții noastre. Specialiștii în oftalmologie recomandă să ne odihnim vederea, sculându-ne din fața calculatorului la fiecare oră, să consumăm fructe și legume bogate în vitamine, dar nici exercițiile pentru ochi nu sunt de neglijat.

Exerciții recomandate pentru sănătatea ochilor

În ultimul timp oamenii își expun ochii prea mult timp la calculator, televizor sau telefon fără să le ofere un pic de răgaz. Și totuși de o vedere bună depinde calitatea vieții noastre. Specialiștii în oftalmologie recomandă să ne odihnim vederea, sculându-ne din fața calculatorului la fiecare oră, să consumăm fructe și legume bogate în vitamine, dar nici exercițiile pentru ochi nu sunt de neglijat.