Sănătate la îndemână

Recent, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat noua tulpină COVID-19, B.1.617, cunoscută și drept „indiană”, drept „o variantă de îngrijorare”. Studiile existente sugerează că această tulpină a noului coronavirus care a suportat mutații triple poate fi transmisă mult mai ușor de la o persoană la alta, dar și că poate fi cu mult mai dificil neutralizată. Din cauza evenimentelor religioase și a mitingurilor în masă care au implicat milioane de oameni, aceasta este blamată pentru cel de al doilea val, extrem de masiv, de infecții în India. Află în continuare ce cunoaștem despre noua tulpină indiană și cât de periculoasă este ea pentru întreaga populație de pe Glob.

Frigiderul modern a încetat demult să mai fie un simplu spațiu răcoros în care pot fi depozitate produsele alimentare. Astăzi acesta este un dispozitiv inteligent care monitorizează strict temperatura, umiditatea și lumina pentru a le asigura un mediu ideal și a preveni cât mai mult posibil alterarea. Dacă vei reuși să cunoști în ce zone ale acestuia trebuie să depozitezi produsele, vei păstra nu doar prospețimea, dar și mai multe substanțe nutritive din compoziție. Află în continuare detalii despre depozitarea produselor în frigider, care este astăzi, fără doar și poate, o adevărată artă.

Pentru femeile care încearcă să combine familia și cariera este dificil să omită sentimentul de vinovăție, atât față de cei dragi, cât și față de afacere sau job-ul pe care îl au sau echipa pe care o conduc. Într-o carte recent publicată, intitulată „Puterea Mamelor” („Power moms”), mămicile care au atins trepte înalte în carieră, conduc corporații și combină cariera cu familia, au explicat de ce sentimentul de vinovăție față de serviciu și familie este o simplă pierdere de energie și un sentiment inutil. Unele concluzii ale „mamelor puternice” au fost publicate în Revista The Wall Street Journal.

În majoritatea cazurilor, durata unui ciclu menstrual (perioada cuprinsă între prima zi a sângerării și prima zi a următoarei sângerări) este de 28 de zile, deși în unele cazuri acesta poate varia între 21 și 40 de zile. Chiar și așa, există situații când ciclul menstrual devine neregulat sau dispare în totalitate. Deși unele dintre aceste situații sunt fiziologice, precum sarcina, alăptarea sau menopauza, în unele cazuri este vorba de condiții patologice, iar un factor de risc este și alimentația dezchilibrată. Află în continuare de ce poate să dispară menstruația, cât de periculos este acest fenomen și cum poți interveni prompt pentru a-l înlătura.