Cât e normal să câștige în greutate bebelușul, în funcție de vârstă

Unii bebeluși de felul lor iau mai ușor în greutate, în timp ce alții o fac mai greu. Când medicii vorbesc despre un copil cu dezvoltare normală, ei se referă doar la o medie obținută luându-i în calcul atât pe sugarii cu câștig mai rapid sau mai lent în greutate, cât și pe cei cu o rată intermediară de creștere.

Bebelușul mediu are o greutate puțin peste 3,5 kg la naștere și își dublează greutatea de la naștere în primele trei-cinci luni de viață. În practică - bebelușii care sunt mici la naștere pot chiar să crească mai rapid încercând să recupereze, iar bebelușii care se nasc având o greutate mai mare cresc mai lent la început. Un bebeluș obișnuit câștigă aproape un kilogram pe lună (200-250 g pe săptămână) în timpul primelor 3 luni. Bineînțeles, unii bebeluși pot câștiga mai puțin în greutate, alții mai mult. După aceea ritmul de creștere se reduce. La vârsta de șase luni câștigul ponderal mediu este de numai 0,5 kg pe lună (125g pe săptămână). Aceasta reprezintă o scădere semnificativă pe parcursul unei perioade de trei luni. În ultimul trimestru al primului an de viață câștigul ponderal mediu se reduce la 350 g pe lună (aproximativ 75 - 100 g pe săptămână), iar în timpul celui de-al doilea an aproximativ 250 g pe lună(60 g pe săptămână).

Pe măsură ce bebelușii cresc, se observă că ei câștigă în greutate din ce în ce mai lent. De asemenea, creșterea în greutate este și neregulată. Erupția dinților sau anumite boli pot face ca pofta de mâncare să fie diminuată câteva săptămâni și în această perioadă câștigul ponderal poate fi mai mic decât în mod normal. Atunci când se vor simți mai bine, apetitul le va reveni și vor recupera rapid.

Nu puteți să vă dați seama de prea multe lucruri dacă urmăriți numai modul în care bebelușii cresc în greutate în fiecare săptămână. Greutatea pe care o vor avea la fiecare cântărire va depinde de cât de recent au urinat, au avut un scaun sau au mâncat. Dacă descoperiți într-o dimineață că bebelușul dumneavoastră a câștigat numai 125 g în ultima săptămână, când în săptămâna trecută el câștigase 200 g, nu vă grăbiți să trageți concluzia că suferă de foame sau că altceva este în neregulă. Dacă pare a fi fericit și mulțumit, așteptați încă o săptămână pentru a vedea ce se întâmplă.

Cât de des să vă cântăriți copilul. Majoritatea părinților nu au cântar, astfel încât bebelușii sunt cântăriți numai când sunt duși la medic. Deci, suficient de des. Atunci când un bebeluș este fericit și se simte bine, cântăritul mai frecvent decât o dată pe lună nu servește niciunui scop în afară de satisfacerea curiozității, Pe de altă parte, dacă bebelușul dumneavoastră plânge mult, are indigestie sau vomită mult, cântăritul mai frecvent la cabinetul medical v-ar putea ajuta pe dumneavoastră și pe medic să decideți care este problema. De exemplu, plânsul excesiv în cazul unui copil care câștigă în greutate rapid indică de cele mai multe ori colici și nu foamea.

Câștigul ponderal lent. Mulți bebeluși sănătoși câștigă lent în greutate în comparație cu media. Faptul că ei cresc ceva mai lent nu înseamnă că ei așa ar trebui să crească. Dacă le este foame tot timpul acesta este un semn foarte bun care indică că ar trebui să câștige mai repede în greutate. Din când în când câștigul în greutate lent înseamnă că bebelușul este bolnav. Cei care câștigă lent în greutate trebuie să fie văzuți în mod regulat de un medic pentru a vă asigura că sunt sănătoși.

Bebelușii supraponderali. Este dificil pentru unele persoane să-și schimbe convingerea că obezitatea la bebeluși este atractivă și de dorit. Rudele și prietenii le pot face părinților complimente din care reiese că obezitatea bebelușului este o dovadă a îngrijirilor de calitate pe care aceștia i le asigură. Unii părinți consideră grăsimea bebelușului ca fiind o rezervă- cum ar fi banii de la bancă- care să-l protejeze pe acesta împotriva unor boli sau situații dificile viitoare. Bineînțeles că acest lucru nu este adevărat. Bebelușii care trebuie „să care” multă grăsime nu sunt mai fericiți sau mai sănătoși decât cei mai slabi și ei au tendința să facă iritații în locurile în care grăsimea lor face plici care se freacă între ele. Obezitatea la copii nu înseamnă obligatoriu că bebelușul va fi gras întotdeauna, însă nu este un act de bunătate față de copil atunci când părinții urmăresc să-l îngrașe.

Refuzul de a mânca în lunile următoare. Din când în când un bebeluș între patru și șapte luni se poate comporta ciudat la masă. Mama va spune că bebelușul ei mănâncă cu poftă câteva minute și după aceea începe să se agite, lasă mamelonul și plânge ca și cum l-ar durea ceva. Pare a-i fi încă foarte foame, însă de fiecare dată când încearcă să se hrănească din nou se simte inconfortabil. În schimb, alimentele solide le mănâncă cu poftă și fără probleme.

Această stare poate fi cauzată de erupția dinților. Atunci când bebelușul se hrănește, suptul face ca gingiile lui dureroase să se inflameze și acestea devin extrem de pruriginoase(provoacă mâncărime). Puteți să întrerupeți fiecare masă de mai multe ori și să-i dați alimente solide în pauze, din moment ce neplăcerea apare numai după ce bebelușul a supt un timp. Dacă acesta este hrănit cu biberonul puteți să experimentați lărgind orificiul suzetei astfel încât să termine mai repede sticla, sugând în același timp cu mai puțină putere. Dacă disconfortul bebelușului este foarte accentuat și apare rapid atunci când acesta începe să se hrănească, ar putea să fie necesar să renunțați complet la biberon pentru câteva zile. Oferiți-i lapte din cană dacă poate să mănânce în acest fel, cu lingurița sau amestecați o cantitate mai mare cu cereale pe care i le dați sau cu alte alimente. Nu vă faceți griji dacă nu mănâncă cantitatea obișnuită.

Apa de băut pentru bebeluși. Dacă apa de băut de la dumneavoastră de acasă nu conține fluor, medicul vă va prescrie fluor pentru a-i asigura bebelușului cantitatea de care are nevoie, fie în picăturile de vitamine, fie separat.

Unii bebeluși doresc apă, alții nu. Uneori este recomandat ca unui bebeluș să i se dea câțiva zeci de mililitri de apă o dată sau de două ori pe zi, între mese. Acest lucru nu este cu adevărat necesar, deoarece cantitatea de lichid din laptele de mamă sau din formule este suficientă pentru a acoperi nevoile obișnuite ale bebelușului. Este mai important să îi dați apă copilului dacă acesta are febră sau dacă are temperatura de afară este extrem de ridicată, în special dacă urina lui are culoarea galben închis și pare a-i fi foarte sete. Bebelușii care, de obicei, refuză apa în aceste momente o vor accepta. Unele mămici au descoperit că dacă adaugă mici cantități de suc de mere la apă, atunci bebelușul devine interesant și o acceptă mai ușor. Dacă îi dați apă este important să continuați să-i dați bebelușului cantitatea obișnuită de lapte. Bebelușii cărora li se oferă numai apă se pot îmbolnăvi.

Mulți bebeluși nu doresc apă deloc între vârsta de una-două săptămâni și un an. În timpul acestei perioade ei apreciază orice are o valoare nutritivă, însă sunt „insultați” dacă li se oferă numai apă. Dacă nu dorește să bea apă simplă puteți încerca să-i puneți în ea zahăr. Adăugați opt lingurițe rase de zahăr tos și o lingură rasă de sare la un litru de apă și amestecați până când aceasta se dizolvă. Pentru mai multă dulceață, puteți adăuga 120 ml de suc de portocale. Această soluție previne deshidratarea în cazul diareii ușoare.

Sursa foto: 
www.copilul.ro
Sursa: 

Fragment din cartea „Îngrijirea sugarului și a copilului”, de Dr. Benjamin Spock

La Inceput