Un număr alarmant de tineri se confruntă cu pierderea auzului din cauza obiceiurilor nesigure de ascultare a muzicii, conform unui studiu recent. Studiul, realizat de SpecSavers pe un eșantion de 2.151 de britanici cu vârste cuprinse între 18 și 75 de ani, a dezvăluit că:
- Aproape jumătate (42%) dintre tinerii adulți cu vârste cuprinse între 18 și 44 de ani suferă de probleme de auz.
- Unul din cinci (20%) dintre tinerii adulți cu vârste cuprinse între 18 și 44 de ani a declarat că problemele de auz le-au afectat viața la un moment dat.
- Peste doi din cinci (42%) dintre tinerii adulți care folosesc căști ignoră alertele de zgomot de pe telefoane, indicând expunerea prelungită la niveluri de sunet dăunătoare.
Consecințele pot fi devastatoare
Pierderea auzului indusă de zgomot (NIHL) este o afecțiune ireversibilă care poate duce la dificultăți de comunicare, izolare socială și depresie.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) avertizează că aproximativ 1,1 miliarde de persoane la nivel mondial riscă pierderea auzului din cauza obiceiurilor nesigure de ascultare.
Experții trag un semnal de alarmă
Gordon Harrison, audiologul șef al Specsavers, subliniază importanța regulii 60/60 pentru căști:
- Ascultă muzică la un volum de maximum 60% timp de maximum 60 de minute pe zi.
- Limitează expunerea la zgomot puternic în medii precum concerte, evenimente sportive, cinematografe sau chiar acasă la volum ridicat.
- Susține folosirea protecției auditive la concerte și alte evenimente zgomotoase pentru a preveni deteriorarea celulelor ciliate din urechea internă, responsabile pentru percepția sunetului.
Factori de risc suplimentari:
- Frecventarea concertelor: 12% dintre tinerii adulți participă la concerte în fiecare lună, expunându-se la niveluri ridicate de zgomot.
- Utilizarea regulată a căștilor: Căștile sunt omniprezente în viața modernă, fiind utilizate pentru muzică, apeluri, podcast-uri și multe altele.
Tinerii sunt deosebit de vulnerabili la pierderea auzului indusă de zgomot din cauza urechilor mai sensibile și a expunerii prelungite la muzică la volum mare. Este esențial să se adopte obiceiuri de ascultare sigură, respectând regula 60/60 pentru căști, limitând expunerea la zgomot puternic și folosind protecție auditivă la concerte și alte evenimente zgomotoase.
