alimentatia omului modern

Alimentația și nutriția omului modern

Omul modern are o viață destul de tumultoasă. Cotidianul îi fură acestuia cel mai de preț lucru – timpul. Astfel, de multe ori omul se pomenește că nu apucă nici să mănânce sau face acest lucru haotic. Hrana nu mai este o plăcere a sufletului, ci mai degrabă ceva necesar pentru a putea trăi. Nu mai contează conținutul ei și nici cantitatea. Poate ar trebui însă să ne oprim și să ne gândim cât de mult acest lucru ne influențează viața și sănătatea. Mai ales că avem o mulțime de opțiuni. Putem alege între mâncarea sănătoasă și cea nesănătoasă. O facem însă? Depinde foarte mult de noi.

La Inceput