dormitul singur

Modificările somnului la copii și bebeluși: cum acționăm

Mulți adulți au ritualuri confortabile pe care le practică înainte de culcare: o anumită poziție a pernei, un anumit fel de aranjare a patului etc. Copii sunt exact la fel. Dacă se obișnuiesc să doarmă fiind ținuți în brațe, acest obicei poate fi singurul care să-i facă să adoarmă. Apoi, când se trezesc în mijlocul nopții, mama și tatăl trebuie să se trezească cu ei. 

La Inceput