chisinau

Câte calorii arzi în funcție de tipul de înot. Alege ce ți se potrivește cel mai bine

Cunoscut din cele mai vechi timpuri, înotul este sportul benefic atât pentru corp, cât și pentru suflet. Oamenii de știință recomandă să-l practicăm încă de la o vârstă fragedă pentru a avea o imunitate de fier. 

FOTO // Unde puteți face sport în Chișinău – condiții, prețuri și facilități

Oricine își dorește să arate bine, indiferent de vârstă. Și cum în ultima perioadă e la modă să mergi la sală, doar leneșii ar găsi o scuză. Înainte de a frecventa o sală de sport e bine să te informezi, deoarece în Chișinău există centre de fitness pentru fiecare. Acestea se deosebesc prin varietatea serviciilor pe care le oferă, condiții și o echipă profesionistă și amabilă.

La Inceput