spate sanatos coloana vertebrala

Ce înseamnă un spate sănătos și ce ar trebui să facem să nu ne doară

Toți vrem să arătăm bine și să ne simțim bine, dar pentru aceasta este nevoie să depunem și efort și să avem grijă de sănătatea noastră. Kinetoterapeutul Nicoleta Botezatu ne explică ce înseamnă conceptul unui spate sănătos și de ce este important să avem grijă de noi în fiecare zi.

La Inceput