Sănătatea sexuală

Diminuarea dorinței sexuale sau a libido-ului se poate petrece, atât în cazul femeilor, cât și al bărbaților. Stresul, oboseala, schimbările hormonale și vârsta, toate au un rol în aceste modificări. Dacă nu este conștientizată, discutată și soluționată, problema libido-ului diminuat poate deveni o adevărată încercare pentru un cuplu și pentru starea de bine a individului.

Probabilitatea de a contacta o infecție sexual transmisibilă este la fel de mare în cazul sexului oral ca și în cel vaginal sau anal. Cele mai frecvente infecții transmise pe calea sexului oral sunt: chlamydia, gonoreea, sifilisul, herpes simplex, papilomavirusul uman și virusul HIV.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) violul, agresiunea sexuală, abuzul sexual și violența sexuală sunt considerate sinonime, deși contextele în care sunt utilizate pot fi diferite.

Unii practică sexul în timpul menstruației și sunt mulțumiți de senzațiile pe care le primesc, alții au încercat și nu au rămas satisfăcuți, unii însă renunță la el pentru că nu îl consideră sigur.

Puteți rămâne însărcinată dacă utilizați metoda coitului întrerupt? Răspunsul scurt este da, puteți. Metoda de retragere nu este sigură pentru prevenirea unei sarcini. Dar uneori funcționează, decât să nu faceți nimic. Și poate fi o opțiune pentru unele cupluri care nu i-ar deranja o sarcină.

Mândria bărbaților, penisul, ca și restul corpului, nu scapă de trecerea anilor. Deci, cum exact afectează anii acest organ, aflați în materialul ce urmează.

Statisticele arată că infertilitatea în cuplu este o problemă tot mai frecvent întâlnită. La nivel global, aceasta afectează aproximativ 8-12% dintre familii. Aproape jumătate dintre cauze sunt puse pe seama bărbaților.

Se întâmplă la toată lumea: viața sexuală are și urcușuri, și coborâșuri. Vârsta, sănătatea și modul în care vă simțiți în relația dumneavoastră pot avea impact asupra acesteia. În unele situații, suplimentele ar putea să vă ajute. Trebuie însă să priviți imaginea în ansamblu. Nu fiți timizi și spuneți medicului ce se întâmplă.

Sexul face parte din viața noastră, ne menține sănătatea și frumusețea. Însă pe cât de plăcut este, pe atât de periculos poate fi. Iată câțiva pași pe care trebuie să-i faceți ca să evitați pericolele.

Mindfulness este terapia care îmbunătățește conexiunea dintre minte și corp și este folosită pentru a trata depresia și pentru a încuraja adoptarea unei alimentații sănătoase. Acum, cu un număr tot mai mare de bărbați și femei care își arată nemulțumirea față de actul sexual, a început să fie aplicată și în cazul cuplurilor.