Sfaturi pentru mămici

COVID-19: 10 cărți care i-ar putea ajuta pe copii să înțeleagă mai bine regulile pandemiei

Odată cu revenirea copiilor la școală după lecțiile online, petrecute în contextul pandemiei COVID-19, este foarte important ca această revenire să fie una maximal sigură. Iată de ce este bine ca părinții să își instruiască corespunzător copiii, povestindu-le eficient despre restricțiile pe care cei mici trebuie să le respecte. În acest proces sunt foarte utile cărțile educative, ilustrate corespunzător. Îți povestim în continuare despre 10 cărți care se focusează pe gestionarea emoțiilor, spălarea mâinilor, respectarea distanței sociale și despre coronavirus, în general.

Chirurgia plastică a vaginului și a labiilor după naștere: necesitate sau moft

Deși intervențiile plastice (plastiile) sunt considerate adesea un moft, există situații în care acestea devin o necesitate. Uneori, în situații determinate, este și cazul chirurgiei plastice vaginale și labiale după naștere, deoarece vaginul suportă transformări în timpul nașterii naturale, iar unele dintre acestea vor rămâne pentru totdeauna. Urmărește în continuare ce presupun aceste proceduri, de ce femeile recurg la ele și care sunt riscurile asociate.

Mămicile care lucrează se simt adesea vinovate că petrec puțin timp cu copiii lor. Ce să faci pentru a învinge acest sentiment

Pentru femeile care încearcă să combine familia și cariera este dificil să omită sentimentul de vinovăție, atât față de cei dragi, cât și față de afacere sau job-ul pe care îl au sau echipa pe care o conduc. Într-o carte recent publicată, intitulată „Puterea Mamelor” („Power moms”), mămicile care au atins trepte înalte în carieră, conduc corporații și combină cariera cu familia, au explicat de ce sentimentul de vinovăție față de serviciu și familie este o simplă pierdere de energie și un sentiment inutil. Unele concluzii ale „mamelor puternice” au fost publicate în Revista The Wall Street Journal.

De ce este periculos să-ți bați copilul și cum îl poți disciplina, în funcție de vârstă

Fiecare părinte înțelege disciplina în mod diferit, de la discuții democratice până la câteva palme la fund sau chiar aplicarea forței, atunci când copilul refuză să se conformeze. Cu toate acestea, părerile psihologilor sunt identice: pedeapsa fizică a copilului îi poate provoca traume emoționale de lungă durată. Mai mult de atât, Asociația Americană a Psihologilor a adoptat chiar și o rezoluție despre ineficiența și pericolele pedepsei fizice a copiilor, pentru a sensibiliza astfel părinții și profesioniștii din domeniul educației. Despre ce pericole este vorba și cum să îți disciplinezi armonios copilul, în funcție de vârstă, află în cele ce urmează.

Sportul în timpul sarcinii: ce ai voie să faci și ce nu, în funcție de termen

Atât inactivitatea fizică totală, cât și practicarea intensivă a sportului sunt două extreme în timpul sarcinii, care nu sunt recomandate de niciun specialist. Efortul fizic dozat și corect ales îți poate aduce beneficii atât ție, cât și copilului tău.  Desigur, există excepții care trebuie discutate neapărat cu medicul. Ți-am pregătit în continuare o doză de argumente care te-ar determina să faci sport în timpul sarcinii, un șir de precauții, dar și ce ar fi bine să alegi în fiecare trimestru al sarcinii.

De ce factori depinde durata travaliului și poate sau nu fi ea micșorată

Travaliul este unul dintre cele mai dureroase evenimente din viața unei femei. Acesta cuprinde două faze: timpurie și activă, pe parcursul cărora contracțiile se vor transforma din neregulate în regulate, iar colul uterin se va dilata până la diametrul de 10 centimetri. Acest proces este unul variabil de la o femeie la alta și depinde de un șir de factori. Află în continuare concluziile cercetătorilor, publicate în revista Biomedical and Pharmacology Journal,  cu privire la condițiile care ar putea reduce această durată.

Ce ți se poate întâmpla, dacă îți dedici viața copiilor sau partenerului de viață. Explicațiile psihologilor

Este bine cunoscută situația în care dorința și necesitatea avansării în carieră și în dezvoltarea personală este blocată de un șir de scuze – familie, grijile casnice sau frica de a face primul pas și de a nu reuși. Psihologul Marcia Reynolds, autoarea cărților despre leadership „The discomfort zone” (zona de disconfort) și „Wander Woman” (femeia rătăcitoare) a explicat pentru revista online Psychology Today în ce măsură dedicația proprie ne poate împiedica să ne dezvoltăm și când aceasta devine o scuză proastă care ne blochează definitiv.

Cum să îți încurajezi copilul să vorbească: sfaturi și precauții

Din momentul nașterii, copilul tău va emite o mulțime de sunete: gângureala, sunete separate sau plânsul. Apoi, adesea înainte de finalul primului an de viață, acesta își va rosti primul său cuvânt. Indiferent de cuvântul pronunțat, odată ce copilul tău va crește, îi vei observa minuțios evoluția vorbirii, ba chiar vei avea tentația să îi compari limbajul cu semenii din jur. Deși fiecare copil își are propriul ritm, află în continuare unele legități de dezvoltare a limbajului copilului tău, ce măsuri să întreprinzi și ce să eviți pentru a-l ajuta în acest proces.

Tantrumuri la copii: ce sunt, de ce apar, cum să le previi și să le gestionezi eficient

Tantrumurile sunt definite drept explozii de furie, frustrare și comportament dezorganizat, atunci când copilul este privat de un lucru sau pierde acel „ceva”. Manifestările acestora sunt diferite, însă toate se încadrează în procesul de creștere și dezvoltare a copilului. Află în continuare care sunt aceste manifestări, de ce își fac apariția și cum să faci față acestui comportament mai puțin obișnuit.

COVID-19, cum să potejezi de infecție copiii cu nevoi speciale: sfaturi de urmat

Pandemia COVID-19 a schimbat total viața și deprinderile mai multor familii de pe Glob. În cazul părinților care au grijă de copii cu necesități speciale sau cu un șir de boli cronice, situația epidemiologică actuală le-a oferit un șir de provocări și i-a impus, într-un fel sau altul, să își schimbe deprinderile și rutina de îngrijire a membrilor familiei. Dacă te-ai pomenit într-o asemenea situație, află în continuare un șir de sfaturi și sugestii care te vor ajuta să faci față mai ușor provocărilor actuale.

La Inceput