Spatele este o structură complexă, formată din oase, mușchi, nervi și articulații. Anume din acest motiv este destul de greu pentru medici ca să afle cauza durerilor de spate pe care le aveți, fie ele de scurtă durată sau de lungă durată. Cele mai multe cazuri de dureri de spate nu sunt cauzate de daune grave sau de boală, dar de entorse minore, leziuni, sau iritația unor nervi. Aceste dureri de spate pot fi declanșate de activitățile zilnice pe care le faceți acasă sau la muncă, sau le puteți dezvolta treptat. Mai jos găsiți o listă a posibilelor cauze a durerilor de spate.
- Încovoierea spatelui pentru perioade lungi de timp
- Ridicarea, purtarea, împingerea sau tragerea obiectelor grele
- Poziția incorectă pe scaun
- Răsuciri neîndemânatice
- Suprasolicitare
- Conducerea automobilului în poziția cocoșat sau statul pe scaun în aceiați poziție pe perioade lungi de timp.
- Suprasolicitrea mușchilor, de exemplu în timpul mișcărilor sportive sau atunci când repetați în exces aceleași exerciții.
Durerile de spate, uneori, se dezvoltă dintr-o dată, fără nici un motiv aparent. Vă puteți trezi într-o dimineață cu dureri de spate și nu aveți idee din ce motiv au apărut aceste dureri.
Cine prezintă cel mai mare risc de a avea dureri de spate
Anumite lucruri pot crește șansele de a dezvolta dureri de spate. Acestea includ:
- Supraponderalitatea - greutatea în plus pune presiune asupra coloanei vertebrale.
- Fumatul – durerea de spate poate apărea ca rezultat al unei leziuni tisulare în spate, cauzate de fumat sau de faptul ca persoanele care fumeaza, de obicei, duc un mod de viață nesănătos.
- Sarcina – greutatea în plus, generată de faptul că duceți un copil în burtă, poate pune presiuni suplimentară pe spate, ceia ce și cauzează dureri de spate.
- Utilizarea medicamentelor care slăbesc oasele, spre exemplu corticosteroizii
- Stresul și deprimarea
Condiții medicale care pot genera dureri de spate:
În cateva cazuri, simptomele, printre care și durerea de spate, pot sugera că suferiți de o afecțiune specifică. Iată câteva exemple:
- Dureri mici în spate, senzație de amorțeală și o senzație de furnicături care se deplasează în josul piciorului poate fi un simptom al herniei de disc.
- Durerile articulare în timpul dimineții (inclusiv în partea din spate), atunci când mergeți pe jos, poate fi un semn al artritei.
- Dureri de umăr și rigiditate, ceea ce vă pune în dificultate de a vă îmbrăca, sau pot persista și în timpul somnului, poate fi un semn al contracturii umărului.
- Dureri de gât și rigiditate, dureri de cap și dureri de spate, ca urmare a unui accident, pot fi simptomele unei fracturi
Rareori, durerea de spate poate fi un semn al unei afecțiuni grave, cum ar fi o fractură vertebrală, o infecție a coloanei vertebrale sau chiar cancer. Dacă veți merge la medic în astfel de cazuri, el vă va face recomandările de rigoare, doar după ce va stabili cu exactitate diagnosticul.
