Pierderea în greutate poate fi dificilă, dar menținerea acesteia, aplicând o dietă este o etapă și mai grea. Cercetările arată că un procent mare de diete nu sunt viabile. Persoanele care le țin, dimpotrivă, pot lua în greutate imediat ce revin la regimul alimentar obișnuit. Luarea în greutate se datorează parțial apetitului și hormonilor care reglează greutatea și care încearcă să mențină și chiar să adauge grăsimi.
Autor: Silvia Rotaru | 22 Mai, 2017 - 16:29
