masaj

Yoga facială este la modă și face parte din rutina zilnică a multor celebrități. Ca și yoga pentru întregul corp, așa-numita yoga facială are drept scop antrenarea anumitor grupuri de mușchi prin încordarea și relaxarea acestora.

Vladimir Colun - maseur-kinetoterapeut, terapeut visceral, specialist în medicina netradițională, instructor de masaj. A învățat meserie practicând-o zi de zi, vorbind cu clienții, analizând, citind multă literatură în domeniul kinetoterapiei, studiind diverse tipuri de masaj, inclusiv cum poți să practici masajul nu doar cu mâinile, dar cu întregul corp. De profesie este kinetoterapeut. A terminat facultatea la Universitatea de Educație Fizică și Sport din Chișinău acum 12 ani. Recunoaște însă că adevărata bază în acest domeniu a pus-o la o școală profesională din Capitală, unde se învață masajul.

Orice persoană are nevoie de o clipă de respiro, o oră în care să uite de toate grijile cotidiene și să se relaxeze totalitate. Și ce poate fi mai benefic decât un masaj relaxant sau terapeutic. Masajul poate fi pur și simplu un refugiu din lumea cotidiană sau un răsfăț bine meritat, dar el are și o serie de beneficii inegalabile pentru sănătatea dumneavoastră.