De ce se zbat pleoapele ochilor și este sau nu aceasta o problemă de sănătate

Zbaterea involuntară a pleoapelor ochilor este un fenomen destul de frecvent, asociat adesea cu încordarea psiho-emoțională sau stresul. În lumea medicală este denumită fasciculația benignă și deși este un fenomen inofensiv, poate fi destul de neplăcut. Află în continuare cauzele principale ale acestuia, dar și cum poate fi prevenit și tratat acesta.

De ce pleoapele ochilor se pot zbate?

Fenomenul apare atunci când mușchiul orbicular al ochiului care este responsabil pentru închiderea pleoapelor se contractează spontan, cauzând mișcări mici și necontrolabile ale pleoapelor.

Aceste mișcări pot atinge atât pleoapele superioare, cât și pe cele inferioare, deși ultimele sunt mai frecvent implicate în acest proces. De obicei, zvâcnirea este de scurtă durată și se rezolvă după câteva secunde sau minute. În cazuri mai rare aceasta poate dura timp de câteva ore, devenind uneori cronică.

Tipurile de zbatere a pleoapelor

Pe lângă zbaterea pleoapelor descrisă mai sus, fenomenul mai poate avea câteva forme:

  • Blefarospasmul esențial: provoacă închiderea spontană și totală a ochiului. Aceasta ar putea semăna cu faptul că cineva îți dă din ochi, însă pleoapele se pot închide uneori pentru o perioadă mult mai îndelungată. De la câteva secunde până la câteva ore, persoanele își pierd capacitatea să vadă în această perioadă de spasm al pleoapelor. Medicii presupun că fenomenul este provocat de probleme la nivelul nervilor pleoapelor sau de boala Parkinson.
  • Spasmul hemi-facial: o patologie rară care determină contracția tuturor mușchilor de pe o parte a feței. Uneori aceasta are loc în regiunea ochilor, provocând contracția pleoapelor înainte să afecteze și alte zone ale feței.

Fenomenul are loc în urma presiunii exercitate asupra nervilor feței sau din cauza altor probleme care urmează a fi studiate.

De ce zvâcnesc pleoapele?

Oamenii de știință nu cunosc exact de ce pleoapele se pot zbate. Fenomenul apare și în cazul indivizilor perfect sănătoși, fără vreun motiv bine cunoscut. De obicei, acesta este asociat cu un șir de factori, printre care se numără:

  • Stresul și anxietatea;
  • Oboseala;
  • Efortul fizic exagerat;
  • Excesul de cofeină.

Un studiu realizat în 2017 în Taiwan a depistat că jumătate dintre persoanele care experimentează zbaterea cronică a ochiului au un defect în funcționarea nervilor ochiului.

De asemenea, potrivit studiului, mai frecvent, pleoapele ochilor se zbat la femei decât la bărbați, deși savanții nu știu exact de ce. Cercetătorii presupun că fenomenul este provocat de stresul mai accentuat prin care trec femeile comparativ cu bărbații din China, deși mai multe studii sunt necesare pentru a confirma acest fenomen.

Medicii nu cunosc care sunt cauzele exacte ale blefarospasmului, însă uneori acesta poate fi asociat cu unele patologii, precum:

  • Boala Parkinson;
  • Scleroza multiplă.

Spasmul hemi-facial poate fi determinat, de asemenea, de un șir de afecțiuni, precum:

  • Traume;
  • Leziuni la nivelul creierului;
  • Infecții ale urechii sau ale oaselor craniului de la acest nivel;
  • Tumori;
  • Alte afecțiuni la nivelul creierului sau a oaselor craniului.

Cum să stopezi zbaterea ochiului?

De cele mai multe ori zbaterea ochiului se oprește de la sine. Cu toate acestea, dacă îți dorești să oprești cât mai rapid fenomenul, poți încerca:

Cum poți preveni zbaterea ochiului?

Pe lângă afecțiunile enumerate care necesită tratament, în cazuri neagravate este bine să realizezi un șir de măsuri pentru a preveni fenomenul. Printre acestea se numără:

  • Creează-ți un regim al somnului și culcă-te mai devreme;
  • Culcă-te și trezește-te la aceeași oră, inclusiv în zilele de odihnă;
  • Practică igiena somnului;
  • Redu consumul de cofeină;
  • Redu din activitățile stresante, precum munca exagerată;
  • Adresează-te medicului pentru ajutor în reducerea stresului și a anxietății;
  • Evită fumatul și abuzul de alcool.

În unele cazuri s-ar putea să depistezi anumiți factori declanșatori care determină zbaterea ochilor. Fii atent la ele, deoarece te pot ajuta să previi apariția acestui fenomen. Atunci când fenomenul este deranjant și permanent, medicul ar putea recomanda injectarea de botox pentru a paraliza mușchiul sau eliminarea mușchiului care provoacă spasm.

Adresează-te la medic dacă:

  • Ochiul se zbate de câteva săptămâni;
  • Zbaterea este severă și afectează vederea;
  • Pleoapele se închid în mod spontan;
  • Se zbate nu doar ochiul, dar și alte părți ale feței;
  • Ochii sunt uscați;
  • Apar și alte simptome care indică la o patologie asociată.

Sănătate să aveți!

Sursa foto: 
helsana.ch
Sursa: 

medicalnewstoday.com

La Inceput