laptele îngrașă

Mituri: Laptele cu mai puține calorii, îngrașă sau nu?

Laptele este cu siguranță un produs important în alimentația fiecăruia dintre noi, iar atunci când îl cumpărăm primul lucru la care ne uităm este conținutul de grăsime. Alergăm după produsele degresate sau semi-degresate în defavoarea celor integrale care conțin 3,5% grăsime.

La Inceput