polifenoli

Alimente anti-îmbătrânire pe care trebuie să le consumați, indiferent de ce vârstă aveți

Atunci când oamenii încep să îmbătrânească se simt frustrați. Primul lucru pe care îl fac este să scoată toți banii din buzunar pentru a masca semnele – vizite la salon, machiaj, zeci de feluri de creme anti-rid. De fapt, îmbătrânirea începe din interior și devenim bătrâni, în mare parte, atunci când încetăm să consumăm ce trebuie, spune Judith Hellman, dermatolog din New York City.

La Inceput