singurătate

Singurătatea: Cum să profităm de acest timp și să nu lăsăm sentimentul să ne copleșească

Pandemia COVID-19 a acutizat și mai mult stările de anxietate și izolarea oamenilor. Mai mulți oameni s-au pomenit singuri în majoritatea timpului sau cel puțin o parte de fiecare zi. Aceasta în condițiile în care, omul este „o specie socială”. Prin urmare, singurătatea poate duce la efecte nedorite asupra gândurilor și acțiunilor celor care trec prin astfel de situație. Aflăm din articol ce riscuri există, dar și ce putem întreprinde în cazul în care suntem singuri.

La Inceput