vitamina e

Cum identificați deficiența de vitamina E și cum acționați mai departe

Vitamina E este o vitamină solubilă în grăsimi cu calităţi antioxidante care ajută la menţinerea sistemului imunitar puternic. Se întâlnește în mod natural într-o gamă largă de alimente, dar este adăugată și în anumite produse alimentare pentru a vă ajuta să vă măriți aportul necesar.

La Inceput