igienă personală

Stările prin care trece îngrijitorul unei persoane bolnave: Cum depășim stresul și neliniștea

Persoanele care suferă de afecțiuni cronice sau incurabile au nevoie de cele mai multe ori de ajutor în condițiile în care pierd din capacitatea de-ași purta de grijă. Vorbim aici de afecțiunile care durează de mult timp sau a căror simptome nu dispar, așa ca scleroza multiplă, boala Alzheimer, accidente cerebrale cu consecințe grave, sau forme avansate a bolilor oncologice.

În ajutorul celor suferinzi vin îngrijitorii care fac cumpărăturile, pregătesc masa și ajută bolnavul să se alimenteze. Aceștia supraveghează administrarea corectă a medicamentelor și au grijă de igiena personală a pacientului. Pe lângă toate, îngrijitorul mai satisface una dintre nevoile importante ale bolnavului - nevoia de comunicare, oferindu-i companie și sprijin emoțional

Cum să ai grijă de corpul tău în timpul menstruației. Răspunsurile la cele mai frecvente întrebări

Deși trăim în secolul XXI și avem o atitudine pozitivă față de tot ce înseamnă sexualitate și fertilitate, în lumea noastră mai există culturi în care menstruația este considerată o mizerie, iar femeile sunt blamate pentru această perioadă fiziologică din viața lor. De fapt, dacă am pune menstruațiile una lângă alta, o femeie sângerează aproximativ 7 ani din viața sa. În tot acest timp, fiecare femeie are impresia că este murdară și luptă pentru curățenia corpului său și pentru lipsa mirosului neplăcut. Îți oferim în continuare un șir de sfaturi care îți vor fi de ajutor în această luptă, dar și te vor scăpa de infecții și alte complicații asociate unei igiene necorespunzătoare.

Spălatul pe mâini – cât de important este și de ce boli te poate proteja acest obicei simplu

Spălatul pe mâini este cel mai simplu obicei al igienei personale care te poate scăpa de un șir de boli și te împiedică să transmiți germenii infecțioși la persoanele din jur. Este important să știi că există un șir de „boli ale mâinilor murdare” care apar din cauza nespălării mâinilor cu săpun și apă curgătoare. Află în continuare cum ajung germenii infecțioși să infecteze oamenii, de ce este important să te speli pe mâini și de ce boli te poate proteja acest obicei simplu.

Igiena personală a nou-născutului. Îngrijirea corectă a penisului

Igiena personală la bebeluși este foarte importantă încă din primele zile de viață. Părinții trebuie să fie foarte atenți când încep să-i facă băiță celui mic. Iată ce trebuie să știe orice mămică despre organele genitale ale băieților și schimbările prin care vor trece aceștia. 

La Inceput