viroze

Igiena tusei și a strănutului – nu doar în codul bunelor maniere, dar și în lista măsurilor de prevenire a gripei și a răcelilor sezoniere

„Sănătate!” – expresia scurtă, ce succede un strănut. Puțini însă conștientizeză, că în acest caz, sănătatea este mai necesară persoanelor din jur, nu și celui ce a strănutat, în special în lipsa grijei de a-și acoperi căile respiratorii. Potrivit unui studiu recent, publicat de Universitatea din Bristol, în urma unui strănut sau a unui acces de tuse neacoperit, în mediul înconjurător pot fi eliberați aproximativ 100.000 de germeni contagioși, cu o viteză de până la 160 km/h.

Cum protejăm copiii de răceală? Îi ducem la grădiniță sau îi izolăm în casă

Le face vântul rău celor mici? Când copiii sunt răciţi, este adevărat că nu este indicat să iasă din casă? Când le facem baie, trebuie să fie cald în cameră, ca să nu răcească? Dacă tuşesc sau le curge nasul, nu trebuie să meargă la grădiniţă? Unde este mitul şi unde este adevărul şi ce trebuie să ştim despre virozele specifice sezonului rece la copii? Dr. Oana Hortopan, specialist în pediatrie, oferă câteva răspunsuri la cele mai frecvente situaţii cu care părinţii se confruntă în această perioadă a anului.

Ceaiul din tei, medicament natural pentru mai multe boli

Încă din cele mai vechi timpuri, teiul este recunoscut pentru calitățile sale terapeutice extraordinare. Florile de tei și ceaiul obținut din acestea au numeroase virtuți terapeutice, care pot ajuta la ameliorarea a numeroase probleme de sănătate.

Florile de tei au în compoziție un anumit tip de zahăr, acid galic și catecol, precum și ulei esențial numit farnesol, care conferă plantelor proprietăți neurosedative și antispastice. Aceste cmoponente reduc inflamațiile de la nivelul aparatului respirator și sunt de mare ajutor celor care suferă de viroze sau răceli. 

La Inceput