Sănătate la îndemână

Șerpii și șopârlele, printre animalele de companie care-ți îmbunătățesc sănătatea mintală

Alege-ți un prieten cu blană, cu pene sau cu solzi

Alege-ți un prieten cu blană, cu pene sau cu solzi. Nu există nicio îndoială în privința faptului că animalele de companie fac lucruri extraordinare pentru bunăstarea ta, începând cu detectarea bolilor până la susținerea ta emoțională. Astfel, proprietarii animalelor de companie par să fie mai sănătoși din toate punctele de vedere, inclusiv pe plan mintal.

11 sfaturi pentru a calma bebelușul care plânge

Bucuria părinților este să-și vadă bebelușii sănătoși și fericiți, însă uneori bebelușii plâng din diverse motive. Am selectat 11 sfaturi care v-ar putea ajuta să vă calmați bebelușii când plâng și să vă bucurați de clipele petrecute împreună.

Adolescenții dependenți de TikTok suferă mai acut de depresie și anxietate, fiindu-le afectată memoria

Adolescenții dependenți de TikTok suferă mai acut de depresie și anxietate, fiindu-le afectată memoria

Un studiu realizat printre adolescenți, cu cont de TikTok, a arătat că cei dependenți de această rețea de socializare au avut rezultate mai slabe la completarea șirurilor numerice. Concluziile, publicate în revista „International Journal of Environmental Research and Public Health”, au sugerat că această dificultate a memoriei de scurtă durată este parțial cauzată de un nivel ridicat de depresie și anxietate.

Când epuizarea devine un mod de viață? Trei semne că ai nevoie de schimbare

Trei semne că ai nevoie de o schimbare a stilului de viață

Traumele, pierderile și greutățile declanșează adesea dorința de a-ți schimba stilul de viață. Semnele de epuizare includ stresul cronic, dezamăgirea și apatia. Planificarea minuțioasă este esențială pentru a schimba în bine stilul de viață.

4 alimente vegetale, pe care e bine să le consumi săptămânal (și de ce oamenii de știință sugerează că sunt bune)

4 alimente vegetale, pe care e bine să le consumi săptămânal (și de ce oamenii de știință sugerează că sunt bune)

În calitate de profesor emerit în nutriție și dietetică, oamenii mă întreabă adesea - ce mănânci? Alimentele pe bază de plante sunt surse importante de substanțe nutritive sănătoase. Acestea includ diferite tipuri de fibre alimentare, vitamine, minerale și o serie de „fitonutrienți”, pe care plantele îi produc pentru a le ajuta să crească sau pentru a le proteja de agenți patogeni și dăunători.

Ce este neuroblastomul și vârsta cea mai vulnerabilă, când unii copii riscă să-l dezvolte

Neuroblastomul este un tip rar de cancer la copii care afectează așa numitul „sistem nervos simpatic” – o rețea de nervi care transmite mesajele de la creier către restul corpului.

Cine poate administra morfină și când aceasta devine periculoasă

Cine poate administra morfină și când aceasta devine periculoasă

Morfina este un opioid prescris pentru durerea puternică, atunci când alte medicamente destinate ameliorării acestora sunt ineficiente sau nu pot fi utilizate.

Te trezești noaptea ca să mergi des la baie? S-ar putea să te confrunți cu o nicturie. De câte ori e, totuși, în regulă să urinezi

Să te trezești să mergi la baie în timpul nopții e adesea dificil și ar trebui să te facă să te gândești dacă e vreo problemă la mijloc. Să te trezești din somn pentru a urina din când în când este perfect, dar dacă te trezești să urinezi des și nu iei medicamente, precum un diuretic, ar trebui să faci niște investigații.

Îngrijirile paliative și sfârșitul vieții. Ce reprezintă acest serviciu și cine beneficiază de el

Termenii „îngrijiri paliative” sau „sfârșitul vieții” sunt necunoscuți pentru mulți dintre oameni. La prima auzire pot fi chiar confundați cu altfel de îngrijiri. Pentru că îngrijirile paliative sunt inevitabile pentru persoanele cu boli incurabile, a căror viață e pe sfârșite, ne-am gândit să vă oferim o serie de informații despre ce reprezintă ele, cine trebuie să beneficieze de astfel de asistență, cine sunt specialiștii și instituțiile care le oferă.

Iodura de potasiu: Când se utilizează și care sunt efectele secundare

Iodura de potasiu este folosită pentru a slăbi și a sparge mucusul din căile respiratorii. Acest lucru vă ajută să eliminați mucusul, astfel încât să puteți respira mai ușor dacă aveți probleme pulmonare pe termen lung (cum ar fi astm bronșic, bronșită cronică, emfizem).

La Inceput