sănătate

Băuturile energizante, riscuri pentru sănătatea copiilor

Tot mai multe persoane optează pentru băuturile energizante, atunci când se simt obosiți sau lipsiți de energie. Din 1994 până în 2014 vânzările acestei licori au crescut cu 5000%. Astăzi, experții în sănătate sunt mai îngrijorați decât oricând – băuturile energizante sunt cea mai periculoasă sursă de cofeină, în special pentru adolescenți și adulții tineri.

Sauna, cocktail din relaxare, plăcere și pericol

 

La fel ca și în filmul legendar sovietic - în perioada rece a anului, și în special în cea premergătoare sărbătorilor, sauna devine un loc foarte popular și în țara noastră. Fie că este utilizată drept un loc de relaxare și destindere, fie unul în care se dau petreceri. Pentru că nu poate fi interzisă, e bine să cunoaștem în acest caz nu doar beneficiile, dar și riscurile utilizării incorecte a saunei.

Sunt curați bureții tăi pentru machiaj? Bacterii periculoase se pot afla pe suprafața lor

Dacă din motive de economie nu arunci produsele cosmetice expirate, iar din insuficiență de timp nu cureți periodic uneltele pentru machiaj, cum ar fi bureții sau pensulele, află că îți pui sănătatea în pericol. Un studiu recent a demonstrat că acestea pot conține pe suprafață bacterii periculoase, cum ar fi Staphylococcus aureus și Escherichia coli.

Grăsimile trans „de Moldova” – cum te îmbolnăvesc chiflele și plăcintele

La fel ca și zahărul, care este demonizat pe larg, în prezent este îndemnată și renunțarea la grăsimile trans. Știm că „trans” e rău, că trebuie limitat consumul acestor grăsimi, însă ce sunt aceste grăsimi, unde le găsim și de ce medicii ne recomandă să le excludem, rămâne un mister pentru noi.

E toxic decorul de sărbători sau ba?

Sărbătorile vin, iar decorarea casei cu luminițe și jucării sunt o parte inseparabilă acestora. Unii afirmă că abundența plasticului, a coloranților și uneori a metalelor grele din compoziția decorului poate avea un efect toxic pentru sănătatea familiei.

Traumatismele „de iarnă” – cum ne apărăm de ele?

Deși zăpada încă nu ne bucură privirea, iar troienele încă nu și-au făcut apariția, e bine să fim pregătiți din timp, echipându-ne cu încălțăminte și îmbrăcăminte corespunzătoare, cu anvelope de iarnă pentru autoturisme, dar și cu sfaturi utile pentru a trece mai ușor peste această perioadă. În cele ce urmează v-am pregătit un șir de sfaturi, pe care le-am asociat cu cele mai frecvente traumatisme „iernatice”.

Sexul în timpul menstruației – sigur sau nu prea?

Unii practică sexul în timpul menstruației și sunt mulțumiți de senzațiile pe care le primesc, alții au încercat și nu au rămas satisfăcuți, unii însă renunță la el pentru că nu îl consideră sigur.

Ce este o hernie inghinală la copii și cum poate fi tratată

O hernie inghinală este o mică umflătură sau proeminenţă în zona inghinală a corpului sau o mărire a dimensiunilor scrotului. Această afecțiune apare de la 1 la 5 copii dintr-o 100 (mai ales la băieți). Hernia inghinală apare atunci când un orificiu al peretelui abdominal inferior permite ieşirea intestinului copilului din abdomen. La băieți puteți observa adesea o umflătură în scrot. Deși fetele nu au testicule, ele au un canal inghinal și pot avea și hernii.

Cât de importante sunt vitaminele din grupul B în timpul sarcinii

Menținerea unei alimentații echilibrate și sănătoase este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru corpul dumneavoastră. Acest lucru este și mai valabil în cazul în care sunteți însărcinată. Să știți că vitaminele din grupul B joacă un rol important în susținerea unei sarcini sănătoase.

Cum să-ți menții igiena perfectă. Sfaturile oamenilor de știință

Dacă este să vorbim despre rutina zilnică a igienei personale s-ar părea că nu mai este nimic de adăugat. Deși majoritatea oamenilor cunosc regulile, savanții consideră că mai sunt niște detalii de care ar trebui să ținem cont.

La Inceput