raceala

Îți sufli nasul și te freci la ochi mai mult decât de obicei anume în timpul primăverii? Sunt șanse să aveți febra fânului, numită și rinită alergică, un răspuns alergic care nu are absolut nimic de-a face cu fânul, ci doar cu particulele minuscule care plutesc în aer.

Odată ce simptomele gripei și răcelii își fac apariția, prima întrebare care apare este - cum să le oprim evoluția? Administrarea vitaminei C, a medicamentelor antiinflamatoare sau a ceaiului cald cu dulceață de zmeură sunt doar câteva măsuri pe care le luăm, de obicei. O altă metodă de ne trata cât mai natural este să punem în cameră ceapă, curățată și tăiată felii pentru a „ucide” infecția. Cât de adevărată sau mitologică este această măsură, aflați în cele ce urmează.

Odată cu răcirea vremii, unii oameni se plâng că aproape mereu le este frig sau își simt picioarele reci. Iată câteva sfaturi utile pe care ați putea să le aplicați și care vă pot fi de folos.

Vă treziți cu strănuturi, tuse, febră, dureri musculare și nu știți dacă aveți simptome de răceală sau gripă? Este foarte important să cunoașteți diferența dintre ele și care sunt simptomele pentru a acționa la timp. Trebuie să știți că:

Curentul sau statul în frig nu reprezintă cauza răcelii, susțin specialiștii. Acești factori pot doar să agraveze simptomele unor afecțiuni preexistente pe fond de infecție virală. Statul în curent pot favoriza reapariția durerilor de dinți, de cap sau de spate, dar nu este cauza directă a acestora, spun medicii.

Când iarna își intră în drepturi, iar temperatura aerului scade, medicii se pregătesc pentru un flux mare de pacienți. Riscul de a agăța o răceală sau gripă crește în special când ne aflăm într-o încăpere, deoarece aici se produce cel mai mare schimb de microbi. 

Cu peste 200 de tipuri de virusuri responsabili pentru o răceală comună, inevitabil un adult se va confrunta cu patru-cinci răceli de-a lungul unui singur an, iar în cazul copiilor numărul creşte până la opt.