Sănătate la îndemână

Atunci când părinții sunt singura sursă de informare pentru copiii lor lucrurile stau foarte simplu – nu există nimeni altcineva cu atâta autoritate. Odată cu trecerea timpului însă în viața copilului apar alți oameni – profesori, prieteni, mass-media care îi vor perturba ideile despre ce a învățat acasă. Drept o primă reacție este distanțarea, copilul va prefera să nu mai discute cu părinții, iar aceștia vor suferi pentru că nu vor ști ce se întâmplă în viața copiilor lor. 

Milioane de femei din întreaga lume duc lupte disperate pentru a pierde în greutate. Motivația însă ar putea dispărea în scurt timp, deoarece șansele de a reuși, fără a lua în calcul alți factori, sunt foarte mici. De exemplu, specialiștii atenționează că este important să înțelegem cum funcționează hormonii, deoarece o mare parte a succesului pierderii în greutate se datorează anume lor.

Vitamina D și calciul sunt foarte importante pentru construirea și menținerea unui sistem osos puternic și sănătos. De fapt, riscurile legate de deficitul acestora sunt foarte mari, atât la copii, cât și la adulți. 

Femeile sunt mai predispuse de vene varicoase decât bărbaţii, pentru că hormonii feminini - estrogenul şi progesteronul - scad treptat rezistenţa pereţilor venoşi, reducând în cele din urmă capacitatea acestora de a deplasa ascendent sângele. Nu se ştie cauza exactă a acestei afecţiuni, dar câţiva factori pot juca un rol. Femeile cu un istoric familial de vene varicoase sunt mai predispuse la acestea. Alţi factori care pot determina sau agrava varicele venoase includ sarcina, lipsa exerciţiilor fizice, statul în picioare perioade lungi de timp, încrucişarea picioarelor şi obezitatea.