Sănătate la îndemână

Cum alcoolul crește nivelul de colesterol

Nivelurile ridicate de colesterol – mai ales dacă vorbim de „colesterol rău” sau LDL – îți poate afecta sănătatea prin creșterea riscului de boli de inimă. Dacă nivelul tău este ridicat, s-ar putea să ți se spus să fii activ și să urmezi o dietă sănătoasă care limitează sau exclude unele alimente, dar care se aplică și băuturilor alcoolice. Cum îți afectează acestea colesterolul și ce poți face pentru a reduce cantitatea de băutură?

Autor: Silvia Rotaru | 7 Februarie, 2022 - 14:32

Ce tumori pot afecta creierul copilului tău

Creierul și măduva spinării formează sistemul nervos central. Acesta este centrul de comandă al corpului pentru gândire, emoție, vorbire, vedere, auz și echilibru. Tumorile cerebrale și ale măduvei spinării la copii sunt rezultatul creșterii necontrolate a celulelor. 

Autor: Silvia Rotaru | 4 Februarie, 2022 - 09:01

„Toată lumea știe că nu ești o mamă adevărată” – durerea sindromului impostorului parental

A te simți neputincios este destul de rău la locul de muncă, dar și mai dur este atunci când vine vorba de creșterea copiilor. Cum pot părinții să depășească îndoiala de sine dăunătoare?

Autor: Silvia Rotaru | 2 Februarie, 2022 - 14:36

Când relațiile se termină, bărbații sunt expuși riscului de boli mintale

Un nou studiu UBC-University of British Columbia confirmă că atunci când bărbații trec printr-o despărțire, aceștia sunt expuși unui risc crescut de boli mintale, inclusiv anxietate, depresie și sinucidere.

Autor: Silvia Rotaru | 31 Ianuarie, 2022 - 09:37

Omega-3 și trigliceridele: cum vă poate ajuta peștele gras să vă protejați inima

Omega-3 este cunoscut pentru efectul său cardio-protector, dar ar trebui să îl obțineți din alimente, mai degrabă decât din suplimente, spun experții. Pentru cei care doresc să-și protejeze inima sau care doresc în mod special să-și controleze nivelul trigliceridelor, omega-3 este necesar și util. 

Autor: Silvia Rotaru | 28 Ianuarie, 2022 - 17:46

Cum se dezvoltă Leucemia limfoblastică acută cu celule B la copii și ce tratament i-ar putea salva

Leucemia limfoblastică acută (ALL) este cel mai frecvent tip de cancer la copii. Aceasta afectează anumite celule din sistemul imunitar, numite celule B și celule T. ALL afectează, de obicei, celulele B la copii. Aproape toți copiii pot fi vindecați de această boală.

Autor: Silvia Rotaru | 25 Ianuarie, 2022 - 12:52

Schimbările climatice afectează sănătatea mintală – Iată ce poți face în privința asta

Schimbările climatice sunt un pericol tot mai iminent, iar oamenii nu sunt suficient de pregătiți pentru a face față unei amenințări existențiale atât de periculoase pe o perioadă lungă de timp. Aceste schimbări nu vor avea repercusiuni doar asupra economiei, ci și asupra oamenilor, a modului cum se vor simți.

Autor: Silvia Rotaru | 23 Ianuarie, 2022 - 13:59

Ce este serotonina și ce rol joacă în depresie

Serotonina are o mare varietate de funcții în corpul uman. Oamenii o numesc uneori substanța chimică fericită, deoarece contribuie la bunăstare și fericire.

Autor: Silvia Rotaru | 21 Ianuarie, 2022 - 12:32

Ce trebuie să știe părinții despre varianta Omicron la copii

Savanții urmăresc răspândirea variantei Omicron, dar există încă multe necunoscute. Aceștia se întreabă dacă este mai transmisibil decât tulpinile anterioare de COVID-19 sau dacă afectează mai grav copiii? Cel puțin deocamdată, am auzit despre tulpina Omicron a COVID-19 că ar putea fi mai transmisibilă decât tulpinile anterioare ale coronavirusului.

Autor: Silvia Rotaru | 19 Ianuarie, 2022 - 11:50

Ce îi face pe oameni fericiți la locul de muncă, potrivit științei

Într-o perioadă în care oamenii caută noi teritorii de explorat, mulți se gândesc și mai mult la ce tip de muncă pare semnificativ. La urma urmei, dacă ai un loc de muncă cu normă întreagă, atunci îți petreci o parte semnificativă de timp la serviciu, gândindu-te la el și/sau la naveta către și de la birou. Drept urmare, este firesc să îți dorești să fii fericit și mulțumit de munca pe care o faci.

Autor: Silvia Rotaru | 18 Ianuarie, 2022 - 10:02
La Inceput