Sănătate la îndemână

Ei gătesc pentru tine, îți livrează mâncarea la birou și au grijă cât mănânci, ca să nu te îngrași. Află despre serviciul Eat&Fit în Moldova

Trăim într-o epocă în care suntem mai mereu grăbiți, avem întâlniri, rapoarte, scrisori și în tot acest răstimp uităm să mâncăm, sau ne scuzăm că nu avem timp, sau nu prea avem multe opțiuni de localuri unde am putea să mâncăm sănătos, gustos și la timp. Să știți că pentru toate există o soluție - Eat&Fit este un serviciu dezvoltat în ianuarie 2016 în Moldova tocmai pentru cei care nu se pot motiva să mănânce sănătos în cantități moderate.

Autor: Silvia Rotaru | 2 Martie, 2018 - 09:55

Ce trebuie să mâncați dimineața ca să puteți gândi, să fiți energici, dar să nu vă îngrășați

Mâncarea potrivită pentru micul dejun vă poate ajuta să vă concentrați, să fiți activi, dar și să vă mențineți o greutate normală.

Autor: Silvia Rotaru | 21 Februarie, 2018 - 17:17

10 semne și simptome ale deficitului de iod

Iodul este un mineral esențial întâlnit în fructele de mare. Glanda tiroidă îl folosește pentru producerea hormonilor tiroidieni, care ajută la controlul creșterii, la repararea celulelor deteriorate și la susținerea unui metabolism sănătos. Din păcate, până la o treime din persoanele din întreaga lume sunt expuse riscului de deficiență de iod.

Autor: Silvia Rotaru | 19 Februarie, 2018 - 17:29

Dacă nu-l poți mirosi, îl poți iubi? Legătura dintre miros și iubire

Care sunt ingredientele unei relații bune? Încredere? Comunicare? Compromis? Ce zici de miros? Când cercetătorii din Marea Britanie au chestionat aproape 500 de persoane cu anosmie (pierderea simțului mirosului), mai mult de 50% dintre aceștia au raportat că s-au simțit izolați și au dat vina pe relația în care erau implicați.

Autor: Silvia Rotaru | 15 Februarie, 2018 - 11:40

Orgasmul feminin: Ce își doresc femeile?

Normele sociale și mass-media influențează atât de mult modul în care vedem orgasmele femeilor, dar cercetările arată că preferințele și experiențele lor legate de activitatea sexuală variază foarte mult.

Autor: Silvia Rotaru | 6 Februarie, 2018 - 12:53

Ahnedonia : ce se întâmplă cu oamenii care nu mai pot simți nimic și cred că toate zilele sunt la fel

Anhedonia sau incapacitatea de a simți plăcerea în timpul activităților care erau considerate cândva plăcute se produce ca o parte a mai multor condiții, dar este considerată o caracteristică centrală a depresiei. 

Autor: Silvia Rotaru | 5 Februarie, 2018 - 17:21

Ruptura uterină – ce riscă mama și copilul și de ce se întâmplă

Ruptura uterină este o complicație rară, care poate apărea în timpul nașterii vaginale. Astfel, uterul mamei se rupe, iar bebelușul ei se strecoară în abdomen. Acest lucru poate provoca sângerări severe pentru mamă și poate provoca sufocarea copilului.

Autor: Silvia Rotaru | 1 Februarie, 2018 - 13:00

Rujeola: simptome și tratament

Rujeola este o infecție virală acută cauzată de virusul rujeolic. Semnele și simptomele rujeolei includ tuse, nas înfundat, ochi inflamați, dureri în gât, febră și erupție cutanată. Numită și pojar, rujeola poate fi gravă și chiar fatală pentru copiii mici.

Autor: Silvia Rotaru | 29 Ianuarie, 2018 - 13:17

Antibiotice în sarcină? Când și ce antibiotice puteți lua și când acestea sunt interzise

Antibioticele sunt frecvent prescrise în timpul sarcinii. Acestea însă trebuie alese cu atenție. Unele antibiotice ar putea fi administrate în timpul sarcinii, în timp ce altele nu. Siguranța depinde de diferiți factori, inclusiv de tipul de antibiotic, când în timpul sarcinii luați antibioticul, cât de mult luați, ce efecte posibile ar putea avea asupra sarcinii dumneavoastră și cât timp luați antibiotice.

Autor: Silvia Rotaru | 23 Ianuarie, 2018 - 16:47

Boala care distruge ficatul, nu este provocată de alcool și nu prezintă simptome

Boala de ficat gras este tot mai frecvent întâlnită în întreaga lume, mai ales în țările occidentale. Boala de ficat gras nonalcoolic se poate manifesta la orice vârstă, dar mai ales la persoanele de 40 și 50 de ani, care prezintă un risc crescut de apariție a bolilor de inimă, generate de unii factori de risc precum obezitatea și diabetul de tip 2. Afecțiunea este, de asemenea, strâns legată de creșterea grăsimii abdominale, tensiunea arterială crescută și nivelurile înalte ale trigliceridelor din sânge.

Autor: Silvia Rotaru | 12 Ianuarie, 2018 - 17:54
La Inceput